Adhd

Co je emoční dysregulace?

Co je emoční dysregulace? Je to fantazijní výraz pro to, že jste emocionálně citlivější a citlivější než ostatní lidé. Díky tomu se budete cítit opravdu nepochopeni, což znamená, že každodenní život a vztahy budou těžké. Co dělat, když máte emoční dysregulaci?

'Proč jsem pořád tak rozrušený?'

Proč jsem tak rozrušený? Místo toho, abyste se domnívali, že jste přirozeně rozptýleni, zkontrolujte tyto důvody, abyste zjistili, proč jste rozrušeni a co s tím můžete dělat.

ADHD pro dospělé - Trpíte tím?

ADHD pro dospělé - co to je? 'Mám ADHD pro dospělé?' Jaké jsou příznaky ADHD pro dospělé? Zahrnuty jsou tipy pro správu ADHD pro dospělé a léčbu ADHD pro dospělé.

Správa ADHD pro dospělé - 5 nástrojů svépomoc

Správa ADHD pro dospělé je důležitá - samotná léčba nemůže změnit celoživotní návyky. Co tedy můžete udělat, abyste svůj život dostali na správnou cestu, pokud máte ADHD pro dospělé?