Vždy se ve vztahu pohybujete příliš rychle? 9 důvodů proč

Pohybujete se ve vztahu příliš rychle? Přátelé říkají, že musíte přestat spěchat, ale prostě nemůžete přestat? Zde je 9 psychologických důvodů, proč spěcháte do lásky

pohybující se ve vztahu příliš rychle

Podle: JOHNNY LAI



Většina z nás ví, že jeden pár, který se vrhl dovnitř a zůstal spolu.



Ale většinou se ve vztahu pohybuje příliš rychlea spoléhat se na náhlou zamilovanost je zážitek, který končí tak rychle, jak začal - a často nárazem.

Co vás dělá takovým typem, který vždy slibuje „nikdy více“, ale pak se zdá, že ve vztazích nepřestává chodit příliš rychle?



9 důvodů, proč spěcháte do lásky

1. Jste spoluzávislí.

NA spoluzávislá osobnost znamená, že svůj pocit vlastní hodnoty berete z potěšení ostatních. Vaše potřeba mít ráda vás povede po hlavě do vztahů.

Vyberete si také partnery, kteří mají problémy, které můžete „opravit“, jako jsou závislosti nebo potíže s intimitou. Abyste svému objektu náklonnosti dokázali, že jste pro něj „dobří“, budete jednat intenzivně, což opět znamená, že věci jdou příliš rychle.

typy dysforie

2. Jste vzájemně závislí.

Odvrácená strana spoluzávislosti, vzájemná závislost znamená ty bát se skutečné intimity .



I když by to mohlo znít tak, že by se do lásky vrhla nejméně závislá osoba, bude to velmi intenzivní spoluzávislé typy, které vás mohou přesvědčit, abyste lásku dali na první místo. Pokud potřebují, abyste jim věřili, mohou spoluzávislí manipulovat věci tak, aby šly velmi rychle.

A když se jako vzájemně závislá osoba konečně rozhodnete otevřít? Možná zjistíte, že jste majetnický a náročný, což znamená, že vy také nutíte věci.

3. Máte úzkostlivý styl připoutání.

Teorie přílohy uvádí, že abychom z dospělých vyrostli se zdravými styly, musíme mít jako dítě spolehlivé spojení nebo „připoutání“ k pečovateli.

pohybující se ve vztazích příliš rychle

Podle: Pixel Addict

Pokud k tomu nedojde - pokud náš pečovatel není schopen poskytnout trvalou lásku a bezpečí- skončíme u dospělých s problematickými ‘ styly příloh .

‚Úzkostná připoutanost 'vás může znepokojit odmítnutí a opuštění stanete se příliš rychle závislými.

4. Máte základní přesvědčení, že si musíte ‚vydělat‘ lásku.

Měli jste zdánlivě stabilní, „šťastné“ dětství doma, ale přesto se vám zdá, že jste spěchali do nezdravých vztahů?Je možné, že láska nebyla něčím, co vám bylo poskytnuto bez provázků.

Místo zprávy, že jste milí bez ohledu na vaši náladu nebo názory, pravděpodobně vás učili, že musíte být „dobří“, „tiší“, „zodpovědní“ nebo cokoli jiného, ​​o čem se vaše nukleární rodina rozhodla, že je „přijatelné“. Konečným výsledkem je a základní víra že musíte získat lásku místo toho, abyste si zasloužili lásku za to, kým jste.

Jako dospělí pak zjistíte, že jste tak soustředěni na to, co chtějí ostatní, lidé, se kterými se setkáte, vás rychle nasávajíchce a potřebuje, než vůbec víte, co se stalo.

5. Chybí vám hranice.

Osobní hranice jsou limity, které stanovujeme v tom, jak s námi lidé mohou a nemohou zacházet. Ve zdravém vztahu si dva lidé najdou čas, aby se naučili a respektovali navzájem hranice.

jestli ty chybí hranice , nebudete vědět jak říct ne ostatním lidem .

Stejně jako auto může přiblížit silnici bez stopek, nebudete mít žádné limity a vztah se může hýbat nejvyšší rychlostídokud konečně nepodlehnete panice nebo nevraživosti.

6. Nejste si ani jisti, kdo jste.

Pro některé z nás je docela těžké vědět, kde ostatní končí a my začínáme.To znamená, že když potkáte jinou osobu, velmi rychle se formujete podle jejích zájmů a nápadů.

Nebo by to mohlo znamenat, že jste tak závislí na ostatních pro pocit sebe sama, že skočíte do věcí, protože pouze u ostatních máte pocit, že skutečně vůbec existují.

Postrádá pocit sebe sama opět pochází z dětství, kdy vás učili být příjemní. Může to být také vedlejší účinek a traumatické dětství . Něco jako sexuálního zneužívání může vám zanechat poškozený pocit sebe sama.

7. Máte ADHD pro dospělé nebo hraniční poruchu osobnosti.

pohybující se ve vztazích příliš rychle

Podle: Daniel Lobo

Vždy spěchat do vztahů může být známkou většího .

impulzivita jako hlavní příznak. To znamená, že předtím, než se ponoříte, nerozmyslíte věci - včetně zapojení do vztahů.

Hraniční porucha osobnosti je další podmínka, která vás může nechat náchylnou k „rychlosti“.

Pokud máte BPD, máte tendenci být velmi emocionálně intenzivní a přecitlivělís hluboký strach z odmítnutí . Díky těmto vlastnostem se budete při hledání velmi rychle připoutávat, abyste se cítili „v bezpečí“.

8. Jste závislí na lásce nebo vztahu.

Vrháte se do vztahů bezhlavo, protože se díky nim ‚cítíte naživu '?Pokud máte návykovou osobnost, mohou být lidé, kteří vytvářejí to „vysoké“, po čem toužíte. Lidé se také mohou stát vaší „náhradní závislostí“, pokud jste nedávno opustili jinou závislost jako léky nebo alkohol.

(Nejste si jisti, jestli jste na někom závislí? Přečtěte si naši část 15 znamení, že jste v návykovém vztahu .)

9. Prostě netušíš, jaký je nebo není zdravý vztah.

Je možné, že jste nikdy nedostali dobrý příklad toho, jak se zapojit do vztahu zdravě.Možná jste vyrůstali s rodičem, který byl vždy zaměstnán divokými a rychlými vztahy, které nikam nevedly, nebo měli rodiče, kteří mezi sebou měli jen velmi malou náklonnost, a proto hledali idealizovaný romantismus.

(Nevíte, co je to zdravý vztah? Přečtěte si náš článek Autentické vztahy .)

Potřebuji poradenství, abych přestal spěchat do vztahů?

Začínání s svépomocné knihy které vás poučí o tom, jak randit zdravě, je dobrý začátek.

Ale pokud si myslíte, že vaše problémy se spěchem do vztahů pramení z nevyřešených dětských problémů,nebo může souviset s poruchou, která vyžaduje diagnostiku, je dobré vyhledat podporu.

Mluvit s poradce nebo psychoterapeut o tobě nezdravé návyky se vztahy může být velkou úlevou.Na rozdíl od vašich přátel nenabízejí svůj názor ani „radu“, pouze poslouchají a pokládejte správné otázky abyste mohli najít své vlastní odpovědi a cesty vpřed.

Sizta2sizta vás spojí s londýnskými terapeuty, kteří vám od dnešního dne mohou pomoci zlepšit vaše vztahy. Nejste ve Velké Británii? Snaž se .

význam nízkého libida

Chcete se podělit o zážitek s našimi čtenáři? Komentář v poli níže.