Úzkost A Stres

Co je to paranoia? A trpíte tím?

Co je to paranoia a kdy je to skutečný psychologický problém? Jaké jsou příznaky, že byste mohli mít paranoidní poruchu osobnosti?

Úzkost v noci - je to váš problém?

Úzkost v noci je stejná jako úzkost ve dne a může dokonce být úzkostnou poruchou, pokud trvá dostatečně dlouho. Jaké jsou příznaky noční úzkosti?

'Proč jsem tak přecitlivělý?'

Jste přecitlivělí? Ovlivňuje to vaše vztahy, vaši kariéru a váš domácí život? Nadměrná citlivost byla medializována jako „osobnostní rys“, ale je často způsobena několika dalšími faktory. Pokud jste citově citliví, je k dispozici pomoc.

Co je dětská trauma a zažili jste ji?

Co je to trauma z dětství a zažil jsi to? Trauma jako dítě je často skryto nebo je nerozpoznáno, ale zkontrolujte tyto příznaky traumatu z dětství.

Ruminace - Myslíš si, že jsi smutný?

Jste přemýšlející? Přežvykování je způsob myšlení, který nevede k řešení, ale naopak může vést k depresi a úzkosti. Co je to přežvykování?