Šikana na pracovišti - případová studie

Šikana na pracovišti. Zajímá vás, zda vás v kanceláři šikanují? Přečtěte si tuto případovou studii zkušeností jedné dívky se šikanou na pracovišti.

šikana na pracovišti

Podle: Chris Potter



Když Susan * začala pracovat ve svém novém zaměstnání, netrvalo dlouho a uvědomila si, že mezi ní a jejím manažerem něco není v pořádku.



To, co začalo tím, že se trochu cítila, se pro ni stalo neustálým zdrojem stresu, dokud nevěděla, že už to není v její hlavě.Ukazuje se, že Susan byla obětí rostoucího problému mnoha lidí - šikany na pracovišti. Toto je její příběh o tom, jak se to stalo a jak se tím dostala, kterou se rozhodla sdílet, aby vzdělávala ostatní, kteří by mohli trpět podobně.

(Bojíte se také, že máte co do činění s násilníkem na pracovišti? Přečtěte si naše průvodce šikanou na pracovišti více informací).



* název změněn z důvodu ochrany soukromí

'Byl jsem obětí šikany na pracovišti'

'Byl jsem na Měsíci, abych konečně dostal nabídku práce, kterou jsem opravdu chtěl, jako asistent PR a komunikace pro environmentální společnost.' Ale ve své práci jsem byl jen pár měsíců, když jsem si uvědomil, že můj přímý manažer se ke mně postupně staví nepřátelštěji.

Začala nitpovat každou práci, kterou jsem udělal, někdy požadovala, abych začal znovu od začátku velké úkoly.Vzpomínám si na poprvé, když jsem napsal článek a ona jej vrátila se dvěma malými chybami zakroužkovanými a poznámkou „zkontrolujte gramatiku“, ale ne poznámku o jiné pozitivní nebo konstruktivní zpětné vazbě. Myslel jsem, že toho dne musela být spěchána, ale tak to obvykle chodilo dál. Zřídka jsem od ní měl nějakou podporu nebo zpětnou vazbu, pokud necítila, že jsem udělala chybu.

Kdykoli jsem se pokusil vyvolat nějaké vlastní nápady, chovala se ke mně povýšeně a odmítla mě brát vážně.Také mě začaly přesouvat úkoly, které odpovídaly mým dovednostem, do podřadných zaměstnání, které nikdo jiný nechtěl dělat. Najednou jsem už nepsal tiskové zprávy, ale zadával data! Když jsem se snažil požádat, aby mi bylo více času zaměřit se na své silné stránky, bylo mi řečeno, že to není její priorita.



Zhoršilo se to. Opakovaně mě obviňovala z toho, že nedělám to, co se od mě požaduje, nebo že dělám chyby, které jsem neudělal.I když jsem věděl, že jí mohu dokázat, že se mýlí, připadalo mi to malicherné, abych to musel dělat tak dlouho. A pak bude dělat věci skoro tak, jako by chtěla najít způsoby, jak vidět, jak selhávám. Požádala mě, abych odpověděl na všechny hovory pro celou kancelář, hned když jsem pracoval na úkolu, a když to předvídatelně znamenalo, že článek nebyl napsán do konce dne, zjistila, že jsem nebyl dostatečně tvrdě pracujeme!

Všechno se spiklo, abych se cítil opravdu mizerně, a najednou se práce, kterou jsem vždy chtěl, proměnila ve strach, že budu každé ráno chodit do práce.

Cítil jsem se zmatený, proč můj manažer ve mě málokdy věřil. Postupem času jsem ztratil veškerou důvěru ve svou schopnost dělat cokoli správně; dala mi pocit, že jsem vlastně stejně k ničemu, jako se mnou zachází.

'Snažil jsem se přijít na to, proč mě můj manažer šikanuje'

šikana na pracovišti

Podle: Ministerstvo zahraničních věcí a obchodu

jsou obranné mechanismy dobré nebo špatné

Myslím, že mě někdy vnímala jako trochu hrozbu.Byla vůči mně obzvláště nepřátelská, kdykoli se zdálo, že o něčem vím víc než ona. Jednou, když se zasekla ve snaze pomoci jednomu z mých kolegů s úkolem, zdvořile jsem nabídl řešení. Ukázalo se, že je to správné, ale nedostal jsem žádné poděkování. Vypadala naprosto zběsile a po zbytek dne se mnou nemluvila.

'Šikana začala mít vliv na mé zdraví a můj společenský život'

Kromě emocionální stránky šikany rostly i fyzické příznaky.Začínal jsem trpět únavou, často jsem se cítil tak unavený, že bych musel jít spát, jakmile jsem se vrátil z práce. Zažil jsem bolesti hlavy a nevolnost, někdy až do bodu, kdy jsem zvracel z pocitu závratě. Trvalo dlouho, než jsem spojil frekvenci těchto pocitů s věcmi, které jsem zažíval v práci.

Pokud jde o můj společenský život, přestal jsem chtít dělat věci, které mě bavily, jako třeba chodit s přáteli a cvičit.Bylo to, jako by veškerá moje sebevědomí byla pryč a já jsem byl unavený, takže jsem chtěl zůstat doma. Můj partner si určitě všiml, že mi není dobře. Hodně jsem s ním mluvil, byl to opravdu můj kámen.

Pravdou je, že jsem měl pocit, že nemohu říct svým přátelům nebo rodině, co se děje.Strávil jsem tak dlouho snahou vybudovat si kariéru téměř z ničeho (promoce během recese znamenala, že pro mě nebyly téměř žádné příležitosti) a byli tak pyšní, když jsem dostal práci, že jsem se styděl přiznat, že to jde tak špatně.

Můj partner mě začal naléhat, abych odešel, když jsem tam byl rok, ale nemyslel jsem si, že si to můžeme dovolit. Nepomohlo mi, že jsem se začal ucházet o další zaměstnání a nic jsem nedostal, takže jsem se cítil ještě horší. Samozřejmě teď, když se ohlédnu zpět, vidím, že to je právě způsob, jakým byl v té době trh práce, ale tehdy jsem si byl jist, že se mnou něco není v pořádku.

'Nakonec jsem si začal myslet, že se zblázním ...'

Začalo to jít do bodu, kdy jsem měl pocit, že se zblázním.Věděl jsem, že můj manažer má se mnou problém, ale celé její chování bylo tak jemné, že si toho ostatní zaměstnanci nevšimli. Pracovali jsme ve velmi malém týmu a (alespoň navenek) se zdálo, že všichni vycházejí velmi dobře. Cítil jsem, že jsem pod tlakem, abych ‚nekýval člunem ', a cítil jsem, že by mi nikdo nevěřil, kdybych řekl pravdu. Doufal jsem, že kdybych mohl pokračovat v práci tak tvrdě, jak jsem mohl, přestala by se mnou tak špatně zacházet.

Hněval bych se, ale hněv nemohl nikam jít, takže se to jen promítlo do negativnějších myšlenek na mě.Houpal jsem se mezi pocitem, že za vše byla moje vina, a pak jsem se cítil rozzuřený.

Když jsem šel do , byla to taková úleva. Nemohu vám říci, jak velkou pomocí bylo, když někdo poslouchal jednou týdně a poskytl mi podporu, když jsem se rozhodl odejít.

případová studie šikany na pracovišti

Podle: Alan Cleaver

'Musel jsem se rozhodnout, zda zůstat nebo jít'

Věci se nezlepšily a nakonec jsem se rozhodl, že moje jediná možnost je odejít.Poslední kapka přišla, když jsem náhodou uviděl nějaké e-maily mezi mým manažerem a dalšími zaměstnanci, včetně ředitele společnosti. Říkám náhodně, ale bylo to spíš na rychlý instinkt. V zásadě jsem hledal nějaké informace v e-mailovém účtu svého kolegy. Měli jsme navzájem hesla a často jsme se dívali do účtu ostatních, pokud jsme potřebovali vidět nějakou korespondenci. Ale něco ve mně mi řeklo, abych hledal své jméno.

Bylo mi špatně číst e-maily, které obsahovaly osobní úsudky o mém chování a postoji a působily naprosto negativním dojmem o tom, kdo jsem.Můj manažer mě dokonce obvinil z lhaní o sporu o placení dovolené, kopírování všech zaměstnanců, umíte si to představit ?! Uvědomil jsem si, že už nějakou dobu posílá tyto zprávy za mé zády a že všichni v kanceláři, včetně některých nových zaměstnanců, měli své názory utvářené.

Bylo to vážně šokující, protože jsem tak dlouho přecházel mezi tím, že jsem si myslel, že se to opravdu děje, a pak jsem si myslel, že to možná bylo v mé hlavě. Ale existuje, můj důkaz. Nemohl jsem opravdu přiznat, že jsem viděl e-maily, tak jsem se odplížil a zavolal svému partnerovi o podporu.

Rozhodl jsem se, že je příliš pozdě na to, abych se pokusil napravit škody, takže jsem hned druhý den opustil.Napsal jsem krátký dopis, vytiskl ho a koupil jsem si kancelář. Můj manažer byl ve skutečnosti překvapen. Neobtěžoval jsem se jí říct, proč odcházím, a část ze mě si myslí, že tolik popírala své chování, že by ji vlastně překvapilo.

'Udělal jsem správné rozhodnutí?'

Nebylo spravedlivé, že jsem musel opustit svou práci, a vím, že pro mnoho dalších hledají právní pomoc, ale vím, že pro mě jsem se rozhodl správně. Myslím, že jsem se také nedíval na právní stránku, protože ve skutečnosti bych mohl říci, že se stalo něco nezákonného? Právě jsem pracoval pro malý tým, který měl nepříliš pěkného manažera, který mě náhodou vybral. Možná proto, že jsem byl poslední najatý a nejméně placený, poslední v pořadí. Nebo proto, že potřebovala někoho, kdo by odvrátil pozornost od svých vlastních chyb, a já jsem byl nejpřístupnější.

Důležité bylo, že jsem potřeboval chránit své zdraví a hledat si více přínosnou práci někde jinde.Cítím úlevu, že tam už nepracuji a začínám znovu získávat sebevědomí a sebevědomí prostřednictvím psaní a dobrovolné práce. Lituji, že jsem odešel - bohužel, šance byly naskládány proti mně. Nyní se snažím těšit na roli, kde bude oceněna moje tvrdá práce.

ptsd po přírodních katastrofách

Nejvíc mě mrzí, že jsem svého manažera nevypověděl, když jsem skončil, ale že jsem nevěděl o šikaně na pracovišti dříve a o zákeřném způsobu jejího fungování.Kdybych to věděl, cítil bych se méně sám. Možná jsem mohl dokonce představit své myšlenky mému manažerovi a pokusit se něco vyřešit. Proto sdílím svůj příběh v naději, že si ho ostatní přečtou, a pomůže jim to zlepšit špatnou situaci na pracovišti. “

Jste obětí šikany na pracovišti?

Susan dala výpověď, ale nemusíte. Naučte se příznaky a projevy šikany na pracovišti i to, jak s ní můžete zacházet, než se zhorší, přečtením našeho průvodce šikanou na pracovišti který také obsahuje seznam užitečných zdrojů.Zažili jste šikanu na pracovišti a chcete se podělit o svůj příběh? Nebo chcete komentovat něco, co jsme řekli? Zaškrtněte políčko níže, rádi slyšíme vaši zpětnou vazbu. Chcete vědět, kdy zveřejníme užitečnější obsah, jako je tento? Zaregistrujte se do naší komunity výše!