Pochybnosti o vztahu - skutečné nebo ve vaší hlavě?

Trápí vás v poslední době pochybnosti o vztahu? Nejste si jisti, jestli jste to vy nebo oni? Nebo zůstat nebo odejít? Naučte se, jak identifikovat vztahové pochybnosti, které chcete poslouchat

Pochybnosti ve vztazích mohou pocházet ze samotného vztahu, označující skutečné červené vlajky, kterým musíte věnovat pozornost.



pochybnosti o vztahu

Podle: Betsssssy



Nebo pocházejí od vás. Vaše vlastní problémy vytvářejí problémypro tebe.

Takže který to je? Jsou vaše pochybnosti o vztahu skutečné, nebo je vytváříte?



Podívejte se na následujících 12 otázek, abyste našli odpověď.

(Díky tvým pochybnostem ve vztahu se cítíš blázen? Potřebujete si s někým promluvit? dnes, mluvte hned zítra.)

Je to vlastně vztah?

Zde jsou otázky, které musíte položit, abyste věděli, zda jsou vaše pochybnosti opodstatněné.



1. Je vztah jakýmkoli způsobem, tvarem nebo formou urážlivý?

„Jednoduše mě udeřil“, „ano, je ke mně opravdu zlá, ale to nemyslí vážně, prostě si nemůže pomoci“, „ovládá můj příjem, ale je to v pořádku, je lepší v penězích než já“ ... ..

neustálá kritika

Ať už jde o fyzické týrání, emocionální nebo verbální násilí , sexuálního zneužívání , psychologické týrání nebo nově uznané ekonomické zneužívání? Zneužívání je zneužívání.

Těmito pochybnostmi se bude vaše nitro snažit pomoci vám uniknout ze špatné situace. A v tomto případě je čas naslouchat.

2. Udělali jste spěchat do vztahu ?

Žijeme ve světě, kde jsme zaplaveni falešnými, dokonce nebezpečnými představami o ‚lásce“. Proč? Protože tyto nápady jsou návykové a vzrušující a prodávají produkty a knihy.

Ale tyhle „Podvodníci lásky „Může znamenat, že strávíte veškerý čas hledáním dokonalost . Nebo jste závislý na vysoké bzučení která vás vede dál a dál od a .

Pokud jste přesvědčeni, že to byla „láska na první pohled“ a první noc spolu spali, nebonastěhovali se společně po několika týdnech a najednou máte pochybnosti? Z dobrého důvodu. Pravděpodobně neznáte osobu, se kterou chodíte. Chemické bzučení chtíče se vytrácí a čelíte blízkému cizinci.

3. Sdílíte hodnoty?

Věnujte čas porozumění osobní hodnoty a identifikovat vaše. Pak se učte svého partnera.

Jedna věc, která buduje pevný vztah, který trvá, jsou sdílené hodnoty, nikoli sdílené koníčky, vkus v hudbě nebo volba životního stylu. Pokud nesdílíte hodnoty, jsou vaše pochybnosti platné.

4. Je vztah autentický?

Dokážete být plně kolem sebe? Plně přijímáte jejich skutečné já?

Pokud máte pocit, že musíte být tím, čím on „chce“, aby vztah přežil, nebo si neustále přeje, aby se změnily, pak mohou být vaše pochybnosti rudou vlajkou, váš vztah je falešný. An autentický vztah nelze postavit na hraní her.

případová studie poradenství

5. Stále komunikujete?

Byli jste ve vztahu dlouho, dokonce máte děti, ale najednou máte pochybnosti?Paranoidní, že není šťastný, nebo ještě horší, podvádění?

Tyto druhy pochybností znamenají porušení sdělení .

Čím více máme těchto pochybností, tím méně komunikujeme, když komunikace je věc, která může léčit.

Pokud se cítíte naprosto neschopní komunikovat, zvažtebuď osobní koučování nebo párová terapie .

6. Rostete stejným způsobem?

Pokud se vaše pochybnosti shodují s a životní změna které jste vytvořili, pak mohou být pochybnosti platné.

Aby vztah přežil, musíme žít takřka ze stejné knihy, ne-li na stejné stránce.

Pokud jste se rozhodli dát výpověď a věnujte svůj čas dobrovolnictví a váš partner, který vás potkal, když jste sdíleli stejný sen o bohatý životní styl nedosáhla stejné změny srdce? Pak může být čas promluvit si.

Vycházejí pochybnosti od vás a vašich vlastních problémů?

Výše uvedené otázky zcela neplatí? Pak možná jsi to ty sám, pochybnost začíná. Zde je návod, jak to říct.

pochybnosti o vztahu

1. Pochybujetevy sám?

Ano bojovat za rozhodování ? Řekněte jednu věc, pak se rychle napravte a odporujte si? Pokud vás vaše životní zkušenosti vedly k pochybnostem o sobě, pak je vysoce pravděpodobné, že ano promítněte tuto pochybnost na ty kolem vás.

2. Věříte vůbec někomu?

Buďte tady upřímní. Přemýšlejte o svém přátelství A tvůj vztahy s kolegy . Zpochybňujete všechna jejich rozhodnutí, trápíte se tím, co jste jim řekli, kdyby řekli ostatním a měli pocit, že jsou falešní? Sténáš neustále, že “ prostě nemůžete nikomu věřit tyto dny'?

Problémy s důvěrou jsou zevnitř, i když je snadné je promítnout ven.Ano, váš nedostatek důvěry může nechtěně přilákat lidi, kterým opravdu nemůžete důvěřovat, ale vaše vlastní zkušenosti to vytvořily perspektivní .

3. Myslíte si tajně, že svět je nebezpečné místo, kde se dějí špatné věci?

Toto je známé jako negativní „základní víra“ . Základní víry jsou předpoklady udělali jsme jako děti, pak jsme se mylně domnívali jako fakt. Tyto víry pak visí v naší bezvědomí a řídit každé naše rozhodnutí.

I když si vůbec neuvědomujeme, že jsou naší vírou, činíme rozhodnutí, abychom ‚dokázali‘ naši skrytou víru správně.

Pokud jste vzali zprávu na palubu jako dítě, že svět je nebezpečné místo ? Nebezpečí uvidíte všude, i v okolí. A ano, můžete si dokonce vybrat partnery, kteří jsou trochu nebezpeční.

4. Cítíte strach ve vztazích?

Možná máte strach z intimity, což vás nechává sužovat nekonečnými pochybnostmi o vztazích. Slouží jako výmluva pro to, abyste druhého člověka odstrčili, otroka vašeho strachu.

5. Zažili jste zanedbávání nebo trauma z dětství?

Proč by se vás cokoli z výše uvedeného týkalo? Proč chodíte a pochybujete o sobě, nemůžete věřit a myslíte si, že svět je nebezpečné místo?

negativní myšlenky na sebe

Nenarodili jsme se paranoidní a vystrašení. Tyto věci se učíme od dětství, kdy jsme se necítili bezpečně . To znamená, že jsme nedali příležitost rozvíjet správné připoutání a cítit se v bezpečí a milovaní stejně jako my.

6. Máte poruchu osobnosti?

Někdy jsme paranoidní vůči ostatním, protože vidíme svět jiným způsobem než ostatním, a dělali jsme to od svých teenagerů.

Tomu se říká mít porucha osobnosti . Je to mnohem vzácnější, než byste věřili internetu. Ale ty, které vás mohou nechat vždy plné pochybností, zahrnují hraniční porucha osobnosti a paranoidní porucha osobnosti .

Je čas postavit se svým vnitřním pochybnostem nebo napravit svůj vztah? Sizta2sizta vás spojí s a . Nejste v Londýně nebo ve Velké Británii? Náš je v celé Velké Británii nebo odkudkoli na světě.

Stále máte otázku ohledně pochybností o vztahu? Zeptejte se ve veřejném prostoru pro komentáře níže.