Co je to psychologické trauma?

Co je to psychologické trauma? Není to tak jednoduché, jak by si někdo myslel. Některé typy traumat je obtížnější diagnostikovat. O PTSD se vedou obrovské debaty.

co je psychologické trauma?

Podle: CLAUDIA DEA



V běžném jazyce můžeme mnoho věcí nazvat „traumatizujícími“. A rozchod , naše šéf má špatnou náladu nebo . Ale co jepsychologickýtrauma?



psychologické účinky rodičů vrtulníků

Hlavní prvky psychického traumatu

Trauma je velmi velká oblast zájmu a výzkumu v psychologii.

A ne každý souhlasí s tím, co by se mělo a nemělo považovat za psychologické trauma.Ve skutečnosti je to termín, o kterém se v průběhu let hodně diskutovalo a byl několikrát předefinován.



Obecně je ale oficiální diagnóza psychického traumatu dána, když jedinec projde následujícím:

  • něco zažije a obtížné, které obvykle zahrnuje zneužití moci, bolest, zradu nebo ztrátu
  • cítí, že tato zkušenost ohrožuje jejich život, duševní zdraví nebo fyzickou pohodu
  • zažívá bezmocnost tváří v tvář obtížné zkušenosti
  • je ohromen touto zkušeností a nedokáže zvládnout nebo zvládnout své emoce
  • po této zkušenosti již nemůže efektivně žít normální každodenní život.

Příznaky psychického traumatu jsou emocionální i fyzické.Zahrnují věci jako úzkost , Deprese , mlhavé myšlení a ostrost, stejně jako , svalové napětí a podrážděný žaludek.

(Viz naše „ a náš článek o „ Emoční šok „Pro více příznaků.)



Proč se o psychologickém traumatu diskutuje dodnes?

co je trauma

Podle: manhhai

Trauma jesubjektivní- vaše osobní reakce na něco.To, že zažijete traumu z něčeho, ještě neznamená, že někdo jiný, kdo byl na stejné události, zažije traumu.

Diskutuje se o tom, zda je to událost, která by se měla nejvíce zohlednit při pohledu na psychologické trauma, nebo zda jde o osobuOdezvana událost, která by měla definovat trauma.

Někteří vědci tvrdí, že existuje nadměrná diagnóza psychického traumatu,tvrdí, že je příliš často zaměňována s osobní zranitelností.

Jiní by argumentovali tím, že říkat, že někteří lidé jsou traumatizováni pouze kvůli „osobní zranitelnosti“, je velmi omezující a nespravedlivé.

Koneckonců, kdo ví, jaké další trauma dotyčný viděl?Není možné, že trauma může být kumulativní? Znamenalo by to, že je člověk „příliš zranitelný“ nebo spíše velmi silný? Je ‚zranitelné 'narodit se s citlivou a vnímavou osobností?Není trauma zážitkem přeživšího, ne samotnou událostí?

Je také zajímavé poznamenat, že psychologické trauma (PTSD) jejediná diagnóza v Americe Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM) který se zaměřuje na kauzální faktory(jak a proč má někdo stav) nad příznaky a chováním.

hraniční problém

Novější definice diplomaticky uvádí psychologické trauma jako výsledekinterakce intenzity traumatické události a zranitelnosti jedince.

A konečně, a to je smutné, duševní zdraví je průmyslem. Oficiální definice psychologických podmínek se někdy stávají méně o pomoci těm, kteří potřebují podporu, a více o určování toho, kdo může dostávat léky, vládní pomoc a .

typy ld

Různé typy psychologických traumat

Oficiální diagnóza psychologického šoku je .Mezi další uznávané formy psychologického šoku (pokud ne oficiální „diagnózy“ duševního zdraví) patří emoční šok a mezigenerační trauma.

Posttraumatická šoková porucha

Podle: DFID - britské ministerstvo pro mezinárodní rozvoj

Diagnóza, která se objevila až v roce 1980, se původně vztahovala pouze na stresor tak hrozný, že jako DSM uvedl, že to bylo „obecně mimo rozsah lidských zkušeností“. Teprve v roce 1987 byla definice PTSD změněna tak, aby obsahovala například věci jako sexuální zneužívání dětí nebo mít vážná nemoc . Dnešní psychologické trauma zahrnuje také svědky násilných událostí, ke kterým dochází u ostatních.

Události, o nichž je známo, že způsobují PTSD, zahrnují:

„Zpožděný nástup PTSD“je definována jako mající příznaky PTSD začínající více než šest měsíců po traumatické události. to je diagnóza, o které se diskutuje v psychologických komunitách. Někteří se neshodují na jeho prevalenci a jiní nesouhlasí, pokud vůbec existuje, zejména v případech, kdy před povrchem PTSD nebyly vůbec žádné příznaky.

Emoční šok

Emoční šok je další forma psychického traumatu, o které je užitečné vědět. Není to „klinická diagnóza“, ale uznávaný stav. Přichází se stejnými příznaky PTSD. Rozdíl je v tom, že emoční šok je krátkodobější a může nastat i po méně děsivých zážitcích, jako je např rozvod , , ,nebothe nečekaná smrt milovaného člověka k přirozeným příčinám.

pmdd definovat

V některých případech, kdy emoční šok nevymizí po přiměřené době a jsou splněny další požadavky,pak se může stát diagnózou PTSD.

Vznikající formy psychického traumatu

Trauma je složitá. Často během života prožíváme mnoho traumat, nebo pocházíme z rodiny plné traumat. Objevovaly se nové způsoby pohledu na trauma.

Jedním z nich je mezigenerační trauma, nazývané také „historické trauma“ nebo „transgenerační trauma“. To je místo, kde jedna generace zažívá tak těžké trauma, že následující generace vykazují příznaky traumatu. To lze vidět například v příbězích dětí přeživších holocaustu.

Dalším důležitým studijním oborem je trauma u dětí.Existují děti, které v dětství zažívají strašná opakovaná traumata, ale nemusí odpovídat přísným definicím dítě PTSD , nebo jsou špatně diagnostikováni a nedostávají potřebnou pomoc.

Mnoho dětských psychologů a ostře tvrdit, že u těchto dětí je zoufale vyžadována nová diagnóza traumatu , což naznačuje výrazy jako „vývojová traumatická porucha“. Bohužel toto nebyl zahrnut do nedávné verze systému DSM .

Proč je definice traumatu tak důležitá?

Hodně záleží na těch, kteří se snaží získat oficiální diagnózu, aby měli přístup k potřebné pomoci. Pokud například někdo potřebuje diagnózu PTSD, aby získal vládní výhody a přístup k financované terapii, pak může být velkým zklamáním, pokud jeho trauma nebude považována za diagnostikovatelnou.

Pokud máte příznaky traumatu, ale nemáte nárok na oficiální diagnózu PTSD, nevzdávejte se hledání podpory.Trauma může nechat mnoho lidí bojovat s prací a každodenním životem, což může také ovlivnit jejich finance . Přečtěte si náš článek o bezplatné nebo levné poradenství a dál hledat pomoc.

Psychologické trauma je léčitelné a správná podpora může znamenat, že se konečně začnete znovu cítit. NA dobrý poradce nebo psychoterapeut pracuje s vámi na zmírnění příznaků a získání kořene vašeho traumatu. Pokud některý terapeut bagatelizuje váš pocit traumatizace nebo tvrdí, že vaše trauma nebyla „dostatečně vážná“, je pravděpodobné, že .

Sizta2sizta vás může spojit s kteří mají velké zkušenosti s řešením PTSD a emočního šoku. Nejste v Londýně? Zvážit , tak flexibilní jako vy.